Makanan Bantu Kecutkan Fibroid Yang Dicadangkan Oleh Pakar Sakit Puan
Makanan Bantu Kecutkan Fibroid Yang Dicadangkan Oleh Pakar Sakit Puan
Siapa tak kenal Dr Hamid Arshad? Seorang pakar sakit puan yang sangat senior dan berpengalaman. Beliau banyak berkongsi ilmu-ilmu berkaitan kesihatan wanita. Boleh follow Fb Dr Hamid Arshad.
Wanita memang makhluk yang sangat special. Kalau time hari ibu, macam-macam kelebihan ibu diketengahkan. Wanita ni sifatnya lembut, tapi keazaman sangat kuat. Bila di uji, wanita ada jalan sendiri untuk bangkit daripada keadaan itu.
Namun, kerana wanita ada 1 organ yang spesial ni, yang bolehkan wanita berkongsi kasih sayang, kaum wanita terdedah kepada masalah pada rahim seperti cyst, fibroid dan endometriosis. Penyakit-penyakit ni selalunya tak menyebabkan apa-apa simptom dan wanita tak sedar masalah ini hinggalah mereka rasa kesakitan.
Antara simptom lain yang menunjukkan mungkin wanita itu ada masalah pada rahim ialah pendarahan yang banyak, senggugut kronik, perut semakin membuncit, sakit ketika hubungan intim dan kencing terlalu kerap.
Dr Hamid Arshad, yang merupakan perbidanan yang sangat senior dan berpengalaman, berkongsi beberapa tips pemakanan yang betul untuk pesakit mengalami masalah peranakan seperti cyst, fibroid dan endometriosis.
Mengubah tabiat pemakanan ni, in sha Allah boleh membantu untuk mengawal penyakit dengan lebih baik.
Disebabkan ketumbuhan seperti cyst, fibroid atau kanser dipengaruhi dari hormon estrogen yang berlebihan dalam badan wanita, jadi pemakanan itu perlulah yang mengurangakan estrogen.
Makaan Yang Boleh Menghalang Pembentukan Estrogen
Berikut merupakan senarai pemakanan yang disarankan oleh Dr Hamid Arshad. Makanan-makanan ni semua bertindak sebagai anti estrogen. Makanan-makanan ini mengandungi aromatase inhibitor yang akan menghalang pembentukan estrogen daripada testosteron.
- Buah delima
- Sayur-sayuran seperti brokoli, kobis, califlour, bak choy, lobak putih
- Minyak zaiton
- Cendawan
- Anggur merah / anggur ungu
- Oats
- Teh hijau
- Buah-buahan citrous seperti lemon, limau nipis
- Kacang almond, walnut, peanuts, gajus
- Bawang merah
Perlu ambil suplimen
- Bawang merah
- Kunyit
- Spirulina, chorella
- Sayuran hijau seperti sawi, bayam, salad
- Minyak kelapa dara
- Bawang putih
- Kucai dan saleri
- Berries – blueberries, black currant.
- Maca
- Fax seeds
- Makanan fermented – yogurt, tapai, kimchi
Selain dari senarai makanan yang dicadaangkan ini, anda juga disarankan supaya mengambil suplimen untuk mempercepatkan kesembuhan seperti vitamin C, vitamin E, kalsium, multivitamin, minyak ikan omega 3.
Selesailah nasihat daripada Dr Hamid Arsat.
Tapi, saya nak cadangkan suplimen dari Shaklee Corporation untuk memenuhi keperluan zat anda dan membantu mengurangkan hormon estrogen dan mengurangkan keradangan dalam badan.
Cadangan Suplimen Shaklee Untuk Bantu Pesakit Fibroid
Vivix
Vivix mengandungi sebatian polifenol yang telah mendapat perhatian ramai saintis kerana memberi manfaat dalam bidang kesihatan, termasuk kepada pesakit endometriosis.
Sebatian polifenol yang bersifat anti-radang membantu mengurangkan sakit. Bersifat anti neoplastik yang mencegah pembentukan sel asing dalam badan.
Polifenol juga berfungsi meningkatkan sistem imun dan juga berfungsi memelihara sel-sel badan.
Semua ini dibuktikan melalui sains.
Energizing Soy Protein
Membekalkan proten baik untuk membantu membina sel baru. Soya ESP bebas GMO dan dijamin ditanam dan diproses secara organik dan bebas daripada racun rumpai, racun serangga dan sebarang pengawet makanan.
ESP membekalkan kesemua asid amino yang diperlukan oleh badan dan membantu menguatkan sistem peranakan.
OmegaGuard
Mengandungi asid lemak omega-3 yang berfungsi sebagai anti radang untuk mengurangkan sakit
GLA Complex
Mengandungi asid lemak omega-6 yang membantu mengawal selia hormon wanita. Dan juga merupakan anti radang.
VitaLea, B Co dan Vita C
Vitamin dan mineral yang penting yang diperlukan oleh badan untuk fungsi normal.
Jadi, perlu ingat, walaupun kebanyakan sakit senggugut ialah fisiologikal, memang biasa berlaku dikalangan remaja tapi jika sakit berterusan dan sangat sakit, sebaiknya bawa jumpa doktor untuk rawatan lanjut. Jika endometriosis dikesan lebih awal, lebih senang untuk dikawal dan potensi sistem pembiakan boleh dilindungi.
Vitalea juga mengandungi zat besi untuk menggantikan semula zat besi yang banyak hilang melalui darah haid.
Selain itu juga, VitaLea turut mengandungi zink. Dan sebenarnya produk Shaklee ada produk zink sendiri.
Ostematrix
Gabungan kalsium, magnesium dan vitamin D yang diperlukan untuk fungsi badan yang sihat. Apa lagi wanita banyak kehilangan kalsium melalui darah haid.
Dan magnesium boleh membantu untuk mengawal pengecutan otot rahim untuk mengurangkan sakit senggugut semasa haid.
Apa Kata Penghidap Fibroid Yang Amalkan Vitamin Shaklee
Macammana Nak Dapatkan Produk Shaklee?
Saya cadangkan anda dapatkan segera produk Shaklee ni untuk bantu anda mengawal penyakit fbiroid ni. Jangan tunggu sampai penyakit melarat, sebab bila dah makin teruk makin sukar nak kembalikan kesihatan tu.
Hubungi saya sekarang, untuk dapatkan produk anda dan konsultasi cara makan. Sebab saya takut kalau anda makan cara salah, mungkin tak dapat kesan yang anda inginkan.
Fyda – 012 621 1883
Atau direct wasap.
www.wasap.my/60126211883/suplimenfibroid
www.wasap.my/60126211883/suplimenfibroid
www.wasap.my/60126211883/suplimenfibroid