Letih Dan Lesu Mungkin Tanda Anda Mengalami Stress Mental Stress atau tekanan perasaan adalah salah satu malah yang paling besar zaman sekarang dan menjadi punca utama masalah mental yang makin dirisaukan sekarang ni. Stress juga adalah penyebab yang turut menyumbang kepada penyakit jantung, tekanan darah tinggi atau migrain dan banyak lagi penyakit yang berlaku berpunca daripada tekanan perasaan. Stress dan […]
Read moreBerkatkah Bisnes Tanpa Keredhaan Ibu Bapa? Setiap pagi, dalam group iReach kami ada 1 program, namanya Zoom Power Hour (ZPH). Ini antara salah 1 hikmah pandemik Covid ni, muncul idea daripada mentor saya untuk buat satu sesi di zoom yang mana kami memenuhi masa dengan mendengar tips bisnes dan motivasi daripada orang-orang yang dah berjaya. Baru-baru ni, seorang master Shaklee […]
Read moreBuat-Buat Sibuk, Antara Tips Untuk Kekal Termotivasi Dalam Bisnes Ada pernah orang tanya saya, macammana nak kekal termotivasi, tak give up dalam bisnes. Bisnes ni bukan benda yang senang. Memang mencabar sebenarnya. Yang pertama kan, sebelum mula bisnes kena ada dalam kepala yang nak bisnes ni memang mencabar. So, kena sabar hadapi cabaran dan kena selalu ingat kenapa kita nak […]
Read morePilihan Makanan Untuk Membantu Pesakit PCOS Mengawal Simptom Antara simptom yang paling sukar untuk dikawal oleh penghidap PCOS ialah berat yang berlebihan ataupun obes. Ini kerana masalah kerintangan insulin. Ini bermakna paras insulin dalam badan penghidap PCOS tu lebih tinggi daripada biasa. Kesilapan dalam diet menyebabkan kerintangan insulin jadi makin teruk dan makin sukar nak turunkan berat. Ramai wanita yang […]
Read moreBila Waktu Paling Sesuai Cek Hormon Bagi Wanita Yang Alami Masalah Kesuburan? Wanita yang mengalami masalah kesuburan dan haid tak teratur agak sukar untuk memastikan masalah hormon sebab paras hormon tu perlu di cek pada hari-hari tertentu dalam kitaran haid. Jadi, kalau tiada haid, paras hormon tu mungkin jadi tak tepat. Ini kerana estrogen akan jadi lebih rendah semasa datang […]
Read moreSakit Kepala Berterusan Mungkin Komplikasi SLE (Lupus) Yang Bahaya Lupus secara am ialah kumpulan penyakit autoimun, yang mana sistem imun menyerang dan merosakkan sel dan tisu badan yang normal. Semua bahagian badan tak terlepas daripada sistem imun ini. Jenis lupus yang biasa berlaku ialah SLE – systemic lupus erythematosus. SLE ialah penyakit yang sukar untuk dikesan tetapi boleh menyebabkan gangguan […]
Read morePenyakit SLE Boleh Menyerang Otak Dan Berisiko Hilang Ingatan Sebelum ini saya ada berkongsi kenapa penyakit autoimun ni lebih banyak berlaku kepada para wanita. Kalau anda belum baca post itu, boleh klik link dia di bawah, Kenapa penyakit autoimun lebih banyak berlaku kepada wanita? Kali ni, saya nak berkongsi pula jenis-jenis penyakit autoimun atau bahagian yang selalunya berlaku penyakit autoimun […]
Read moreKenapa Wanita Lebih Ramai Menghidap Penyakit Autoimun? Penyakit autoimun ini salah satu penyakit yang semakin biasa tapi kurang diketahui oleh kita. Sebab tu penyakit ni kurang dapat perhatian dan nak kesan penyakit ni pun ambil masa yang agak lama. Namun begitu, biasanya wanita lebih mudah mendapat penyakit autoimun jika dibandingkan dengan lelaki. Agakya kenapa ya? Pakar Perundingan Perubatan Hospital Columbia […]
Read more