Turunkan Berat Badan Dengan Mudah Pun Perlu Keluar Dari Zon Selesa Duduk-duduk lepak depan TV sangat selesa dan menyenangkan. Pergi kedai, order makanan dan duduk makan juga sangat senang dan selesa. Tapi lama-lama bila berat badan mula naik, rasa selalu penat dan lesu, pakaian lama dah tak muat barulah anda sedar apa yang buatkan kita selesa tak selari dengan apa […]
Read morePemakanan Untuk Pesakit Kencing Manis Untuk Kurangkan Risiko Serangan Jantung Ramai orang yang bila disahkan menghidap kencing manis, mereka akan cuba mengelak untuk mulakan ubat kencing manis kerana risau ubat itu perlu dimakan sampai akhir hayat. Kebanyakan pesakit kencing manis memang perlu habiskan sepanjang hayat dengan makan ubat. Sebab ubat itu hanya itu mengawal penyakit dan bukanlah untuk menyembuhkannya. Tapi, […]
Read more5 Cara Turunkan Kolesterol Yang Mesti Anda Tahu Untuk Elakkan Serangan Jantung Kolesterol tinggi adalah masalah yang makin meningkat dalam kalangan masyarakat kita. Menurut Menteri Kesihatan, dalam kajian pada tahun 2015, seramai 9.6 juta penduduk Malaysia mengalami masalah kolesterol tinggi. Masalah ni bukan saja berlaku kepada orang obes, tapi juga kepada orang yang kurus dan aktif. Malah, ramai orang yang […]
Read moreBaru Je Disahkan Menghidap Kencing Manis Tapi Doktor Dah Bagi Macam-Macam Ubat. Inilah Sebabnya.. Ada sesuatu yang menarik mengenai penyakit kencing manis yang saya nak kongsi dengan anda semua. Saya pun baru belajar, sebab tu seronok nak berkongsi ni. Mengenai Legacy Effect dalam rawatan kencing manis. Kencing manis ialah penyakit yang progresif, maksudnya dia bermula dengan sikit-sikit lama-lama jadi bukit. […]
Read moreWanita Ini Sangkakan Darah Haid Berlebihan Sebab Hampir Menopaus, Rupa-Rupanya…. Puan Salmah (bukan nama sebenar) berusia 40-an. Tapi dia perasan sejak dia masuk umur 40-an, haidnya tak sama macam dulu. Darahnya terlalu lebat setiap bulan. Dia ingatkan perubahan biasa bila nak masuk menopaus, jadi dia biarkan saja. Hello… 40 tahun masih muda ok.. Setiap kali lepas period, badannya rasa sangat […]
Read more6 Fakta PCOS Yang Jarang Orang Berkongsi Tapi Sangat Berbahaya Kepada Pesakit PCOS. No. 5 Paling Merisaukan Apabila berbincang tentang PCOS, ramai yang ingatkan PCOS adalah semata-mata masalah haid tak teratur kerana hormon tak seimbang. Dan masalah susah nak dapat anak. Ramai tak tahu sebenarnya apakah hormon yang terlibat dan apakah komplikasi yang boleh berlaku kepada penghidap PCOS. Sebenarnya hormon tak […]
Read moreDoktor Kata Gemuk Susah Nak Mengandung, Dah Turun Berat Pun Tak Mengandung Juga… Dah turun berat pun, tak mengandung juga.. Begitulah rungutan beberapa ibu kepada saya. Apa tak nya, jumpa pakar, dia suruh turunkan berat badan dulu untuk mengandung. Kalau macam tu, baik tak payah jumpa pakar. Memang ramai doktor yang menyarankan wanita dengan berat badan berlebihan atau obese untuk […]
Read more