6 Tips Ibu Mengandung Kekal Cergas Semasa Berpuasa
6 Tips Ibu Mengandung Kekal Cergas Semasa Berpuasa
Rasanya tak terlambat lagi untuk ucapkan selamat berpuasa walaupun dah seminggu umat Islam berpuasa.
Masih sempat lagi untuk kita sama-sama mengejar nikmat dah rahmat yang Allah kurniakan sepanjang bulan ini.
Antara golongan yang tak terlepas untuk sama-sama berlumba untuk berpuasa dan buat ibadah lain ialah ibu mengandung. Walaupun ada keringan yang diberikan kepada ibu mengandung, namun ramai ibu mengandung yang bersemangat nak puasa. Ada juga yang takut nak ganti puasa sorang-sorang nanti.
Namun, yang paling penting ibu kena pastikan sudah diperiksa oleh doktor dan tahap kesihatan ibu dibenarkan untuk berpuasa.
Kalau doktor dah bagi, alhamdulillah ibu pun boleh berpuasa juga dan boleh amalkan tip-tip ini untuk kekal cergas dan bertenaga sepanjang puasa.
Tips Cergas Wanita Hamil Berpuasa
Semoga tips ini memberi manfaat kepada ibu mengandung semua. Selamat berpuasa dan semoga mendapat manfaat sewajarnya atas pengorbanan ibu-ibu.
Untuk bacaan Set Hamil yang bekalkan nutrisi keperluan ibu dan bayi, klik link ya..